如机器般奔跑的年代,人们像钟表摆动不停;疫情充斥的当下,我们身心也时刻处于紧绷状态。
你是否经常感觉身心疲惫不堪
对任何事都提不起精神?
(图片来源于网络)
你是否很久没有酣畅淋漓的运动
尽情挥洒汗水?
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你是否被忙碌的工作阻碍脚步
很少陪着家人在河畔漫步?
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你是否每日依赖外卖度日
很少精心为自己烹饪美味?
如果是这样,那不妨趁这个假期,拥抱健康的生活方式,让身心一起慢下来。
楼下的风景如画
携家人散步的心情更佳
有研究证实,规律的有氧代谢运动可以降低机体感染的风险。在疫情“常态化”的当下,真正对普通人群有“抗疫”作用的,是保持健康的生活方式。
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这个假期,拒绝整天吃睡喝,拒绝虚度时光,与洪湖天地·洪湖壹号院一起为健康打卡。
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早上起床迎着晨曦热身与拉伸,舒展身心与筋骨,随后与家人一起置身于内径河畔,吐纳空气中的鲜氧,感受大自然美好。
中午拒绝重油重盐的外卖,将经过精心选择后的食材清洗、分切、细熬慢炖,感受生活美好的原味。
夜晚尽享生活惬意时光之余,化身「刘畊宏」女孩or男孩,在空间舒朗阔绰的客厅里跟着顶流博主跳“毽子舞”,体味健康生活的趣味。
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当健康融入日常,我们改变的不只是身体,更是生活的心态。
健康生活“云”打卡
身心轻盈致初夏
这是一次健康与生活的互联,更是一次美好与身心的携手。
4月30日起,洪湖天地·洪湖壹号院“运动健康季·线上打卡”活动来袭,将您的运动、健身、家庭劳动及其他生活类视频上传抖音并@「洪湖壹号院」官方账号;并在截止时间内将点赞量截图私发至洪湖天地官方账号,经工作人员统计核实后,可依据点赞量情况领取大礼。凡参与活动的用户,均可获得精美礼品一份。
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大家“壹”起,抖出你的快乐,向健康进发吧!
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活动时间
打卡时间 :2022年4月30日-2022年5月4日
截止点赞、并提交截图时间:2022年5月4日 18:00
礼品集中领取时间 :5月7日-5月8日
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奖品设置
点赞量第1名,价值300元好又多超市购物卡一张
点赞量第2-4名,价值199元的小米吸尘器一台
点赞量第5-9名,专属定制的精美雨伞一把
对大多数人来说,20~30岁是他们最好的时光
但只要拥有健康,任何时候都是好时光
正如英国哲学家培根所说:
“健康的身体乃是灵魂的客厅。”
这个五一,与洪湖天地,洪湖壹号院一起
让健康真正成为生活方式
洪湖天地 · 洪湖壹号院
建面约88-230㎡洪湖壹号院新品 鉴世而来
诚意登记现已启动 全城竞藏
1.本项目推广名为“洪湖天地|洪湖壹号院”,开发公司为:“湖北悦发房地产开发有限公司”,销售代理公司为:“武汉骐骏房地产顾问有限公司”。
2.本资料为要约邀请,不作为要约或承诺;相关宣传内容不排除因政府相关规划、规定及出卖人分期规划、未能控制等原因而发生变化。
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4.本资料所发布的内容为2022年4月信息。